DOLAR
15,9485
EURO
17,0455
ALTIN
949,83
BIST
2.380,90
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
25°C
İstanbul
25°C
Açık
Çarşamba Açık
26°C
Perşembe Az Bulutlu
25°C
Cuma Parçalı Bulutlu
25°C
Cumartesi Az Bulutlu
27°C

Etiket: Diyet

Oyuncu ve sunucu Eser Yenenler, Armağan Çağlayan’ın YouTube’de yayınlanan programına davetli oldu. Kendisi hakkında dürüst açıklamalarda bulunan Yenenler, bir hayli kere tenkit de alan fazla kiloları hakkında konuştu. Tok sezebilmek için hekim hakimiyetinde iğne yaptırdığını dahi söyleyen Yenenler, aşının kendisine alerji yaptığını şu laflarla anlattı: ‘Zayıflamak için her yolu sınadım....
15.02.2022 12:50
Limon ve sarımsağın bereketlerini bilmeyen yoktur ancak bu ikisini bir araya getirdiğinizde bütün bir şifa ambarı hazırlamış oluyorsunuz. Bu iki besinin bir araya geldiğinde hangi bereketleri vereceğinden evvel, tek tek limon ve sarımsağın bereketlerini ele alalım. Limonun bereketlerinin başında cilde verdiği parlaklık ve cildi kirlerden temizletmesi geliyor aynı zamanda da...
05.02.2022 23:21
Yaz ya da kış fark etmeden herkesin mutfağında, sofrasında ve yemeklerinde kesinlikle limon bulunmalı. Bereketleri saymakla bitmeyen limon, bütün bir vitamin ambarı… C vitamini ambarı olan limon, cilt için bulunmaz bir nimet… Parlaklık veren ve buruşukluklara iyi gelen limon, konutumuzda da nazar evvelliyi bir tesire sahip. Sirke ile karıştırdığınız suyu...
05.02.2022 21:19
Sağlıklı beslenmeyi ve sporu yaşam stili haline getiren bazı fertler, tatlının her türlüsünden köşe bucak kaçıyor diyebiliriz. Ancak çikolata herkesin kolay kolay karşı koyabileceği bir gıda değildir. Perhiz yapanların dahi formunu alt üst edebilir. Sevgilisinden dağılan, tartışma eden, ağlayan, arkadaş kazığı yiyen… Hepsi ama hepsi gün sonunda avuç avuç yedikleri...
04.02.2022 16:32
Ülkemizde erken yaşta vefat sebepleri arasında ilk sırada pek çok şahsın düşündüğü gibi kanser değil kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Kalp hastalıkları, dünya çapında en büyük vefat sebebidir. Dünyanın daha gelişmiş ülkelerinin bile sağlık ve eğitim şuuruna karşın, kalp damar hastalıklarından hasta ve vefat rakamı ölçeğinde lider olduğu ve bunun...
04.02.2022 16:30
Trigliseritler, insan kanında bulunan bir yağ cinsidir. Kolayca söylemek gerekirse, yemek yedikten sonra beden afaki kalorileri trigliseritlere dönüştürür ve daha sonra kullanmak üzere yağ hücrelerinde ambarlar. Bu sebeple, bedene enerji sağlamak için trigliseritlere lüzum vardır, ancak kandaki yüksek seviyeleri kalp hastalıkları geliştirme tehlikesini ehemmiyetli miktarda artırır. Yüksek trigliserit seviyeleri genellikle...
03.02.2022 17:52
Yemeklerin ve sofraların bırakılmazı olan isotun yararlarına dair fikri olmayanlar olabilir. Ancak isot; bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor ve sindirimi basitleştiriyor. Kemik gelişimini sağlayan isot, bedenden ödem atılmasına katkı sağlıyor aynı zamanda da içerisinde demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve mineraller btemizletiyor. Çok acı olan ve bu sebeple bazı kesimler tarafından harcanmayan isot, kalp...
03.02.2022 15:48
Yaz – kış demeden sofralardan ve yemeklerden beceriksiz olmayan limon, binbir yararı ve barındırdığı C vitamini ile öne çıkıyor. Bedeni daha dinç bir hale getiren limon, zihni yatıştırmaya ve stresi eksiltmeye takviyeci oluyor. Üstelik kalp rahatsızlıkları için bütün bir nimet… Yüksek tansiyon, baş ve mide dönmesi gibi rahatsızlıklara iyi gelen...
01.02.2022 22:48
Kilo vermenin temel ilkeyi kalori sarihidir. Özellikle internette gördüğünüz bir kilo verme perhizine ilgi duyduğunuzda, genellikle acımasız bir sarih üzerine heyeti bir program olduğunu göreceksiniz. Kalori sarihi dışında kilo vermenin başka natürel yolu yoktur. Kolay bir kural geçerlidir: Uzun vadede ve vasati olarak harcadığınızdan daha az enerji almanız gerekir. Bunu...
31.01.2022 17:59
Kuru cilt, pullanma, kızarıklık, döküntü, özellikle geceleri dayanılmaz kaşıntı, cilt kıvrımlarında ufak çatlaklar… Bunlar size tanıdık geliyorsa, büyük ihtimalle atopik dermatitten egzama davacı insanların kısmetsiz yüzdesi içindesiniz. Egzama oldukça yaygın bulaşıcı olmayan cerahatli bir cilt hastalığıdır. İstatistiklere göre gelişmiş ülkelerde çocukların yüzde 10 ila 20’si ve erişkinlerin yüzde 2 ila...
28.01.2022 18:25
24 saatte bir yemek yemek olanaksız gibi görünse de bir hayli insan bunu uyguluyor. Gün yalnızca bir öğün harcamak, kilo vermenize dayanakçı olduğuna inanılan bir aralıklı oruç biçimidir. Natürel ki, herkes kilo verme maksatları peşinde koşmaz; kimileri yalnızca daha sıhhatli olmak veya yemeğe daha az para tüketmek ister. Hangi grupla...
26.01.2022 15:01
maltepe escortümraniye escort